co brac

[...] brales czy ... 2) poprostu autentycznie Tribulus Terrestris + Fenuplast dziala lepiej...moze w fenuplascie jest jakis magiczny skladnik ktorego nie ma w testo stacku ? :P Pytam bo w przyszlosci zas planuje kupic albo testo stacka, tylko tym razem w wiekszych ilosciach zeby brac wieksze dawki, albo tak jak pisales Tribulus Terrestris + Fenuplast.

a co z tamoxem brać dalej?

musisz brać pod uwage to ze kulturystyka nie jest takim tanim sportem jak moze sie wydawac:) w pierwszej odpowiedzi masz opisane co masz zrobic :) poczytaj z tydzien i bedziesz wiedzial.

W szkole nie masz przerw czy co? ;] Przeciez mozesz brac do szkoly kanapki z razowca ew. jogurt.

Dobra fajnie ale nie uwazam ze bym był typowym leszczem który nie ma kompletnie pojęcia o odżywianiu, regeneracji i tym wszystkim co jest z ćwiczeniami związane. na siłke nie chodze bo klasa maturalna więc odpada. A nie pytam czy moge brać kreatyne tylko czy trening w domu ma sens na dłuższą metę. peace

dokładnie nie ma co marudzic tylko wziasc sie za siebie ja tam mam zamiar brac udzial w kazdym cw w miare mozliwosci nawet jak bede maił ostatnie miejsce ale chce sie sprawdzić

WINSTROL Bardzo dobry steryd jeżeli mniej zależy nam na zdobywaniu masy, a bardziej na przyroście siły i nabraniu rzeźby. Wraz z Deca-Durabolinem tworzy doskonałą mieszankę do tworzenia mięśni bardzo dobrej jakości. Jeden z najbezpieczniejszych sterydów. Stosowany z umiarem podobnie jak Deca-Durabolin daje świetne wyniki przy braku [...]

tylko po co , co w nim takiego najdzwyczajnego? imo nic lepszego niz pojedyncza forma krety a duzo drozszy!! do autora-- kiedy skonczyłes brac cm3

TOYSY wiem do czego ci to jest potrzebne... moge powiedziec tylko tyle: takie osoby jak ty nie powinny brać w tym udziału(wiesz o co chodzi) bo nawet nie wiesz co piszesz sory za spam, ale musiałem to napisac

Nie bierz do serca tej ostatniej kwestii z Kalipozem - można umrzeć po 10 sztukach - na etykiecie zabraniją przekraczać 1 dziennie - ale wiesz jak sie wie co robi to mozna na wybryk sobie pozwolic - lecz nie probuj brac wiecej niz 2 sztuki. bedzie dobrze - dzieki za soga juz dawno zadnego nie dostalem odbijam!

te 6 miesięcy było własnie na tych 10 wskazówkach myśle ze 15 lat to już czas na poważniejszy trening u mnie w szkole ludzie biorą kreatyny itp + jeszcze 2 sterydy nie zamierzam wgl coś brać ale trening i dieta juz poważnie. Wstawie jutro moją diete ocenicie co jest do poprawy. Jak oceniacie sylwetkę ? Zmieniony przez - [email protected] w dniu [...]

Nie ma co oceniac po wadze kiedy sie brac za sterydy, bo ja przy moich marnych 166cm dojde do 90kg czystej masy za 3-4 lat i pewnie nie naturalnie :)

Nie ma co oceniac po wadze kiedy sie brac za sterydy, bo ja przy moich marnych 166cm dojde do 90kg czystej masy za 3-4 lat i pewnie nie naturalnie :)

Odświeżę bo może ktoś będzie szukał jakiś opinii na temat boostera SUPERIOR14 STANABOL X. A więc nie powiem, że nie działa bo dzięki niemu spadło mi jeszcze 2kg na docińce z czego jestem zadowolony. Jeśli chodzi o samopoczucie, to miałem lepsze kiedy zacząłem brać booster, potem chyba mój organizm się przyzwyczaił i aż takiej różnicy nie czułem. [...]

co do tej glukozy to moze bede ja bral po treningu jak zaczne brac kreatyne :>

ok.proviron tylko czy on pomoze na dluzsza mete... mam go brac przez cale zycie?;) co sadzicie o oxo? Kazam-moze mi sie wydaje ale ten tekst dotyczy kobiet w ciazy:)) ale spox.. dzieki,jezeli wogole was to interesuje to lapcie po sogu.

Kreatynę w 1-2 porcjach w zależności od rozmiaru kapsułki 12 małe a 8 dużych dziennie z tego co pamiętam. (duża 1250mg) Białko wg. zapotrzebowania w diecie najlepiej zaraz po treningu. Nie przekraczać 20g czystego białka w porcji bo więcej po prostu się zmarnuje. Gdyby brać białka tyle co na opakowaniu piszą to byłoby dla bogaczy. L-karnityna [...]

[...] powiedz nam na co bcaa rano w dzien nietreningowy? wymien minimum 2-3powody albo nawet 1 ale sensowny bcaa najrozsadniej brac w dzien treningowy 1-wsza porcja na okolo 15-30minut przed treningiem 2porcja popijana podczas treningu po treningu bialko (np. wpc) bedzie wyjsciem lepszym niz bcaa w [...]

[...] biora go w cyklach minimum 16 tygodni i w gore a ty przegryzles troche metki i chcesz antka lykac bo ktos pewnie ci powiedzial ze bedzie masa po nim co? bedzie, a jak przestaniesz brac to juz jej nie zobaczysz... wiesz co to watroba? wiesz jak siadaja na nia te srodki?? koorwa az krew zalewa Zmieniony przez - HaaWDPee w dniu 2009-10-19 17:16:41

Tak. Do jednego chodziłem ciągle w końcu po rezonansie wyszło to uszkodzenie stożka rotatorów i zapisał mi lek przeciwbólowy i traumon hehe :) także śmieszna sprawa. Byłem u fizjoterapeuty ,no i poszła bajera także z jedo strony kazał mi miesiąc odpocząć i codziennie grzać bark i rozciągać ... tak zrobiłem i specjalnie to nie pomogło a na pewno [...]